【終わった恋を忘れる方法】つらい失恋を乗り越えるには? (2/2ページ)

恋学

特にまだ好きな人がいないと、どうしても恋愛体質な女子は(いま頃彼、何しているのかな……?)(なんで別れちゃったんだろう……)と彼のことばかり考えてしまいますよね。

終わった恋にいつまでもすがっていてはダメ。それでは心も荒んでしまいます。新しい恋をしてトキメキましょう!

旅行に行って気分転換もあり

失恋直後はかなり気分が下がってますよね……。気分転換にふらっと旅行に行くのもおすすめです。

いままで行ったことのない場所に行ってみると(私、なんでこんなことで悩んでいるんだろう?)と悩んでいることが小さく思えたり、考えも変わったりします。

新しい自分を見つけるためにも気分転換がてら、ひとりまたは友達と旅行に出かけてみるのもいいでしょう。終わった恋もきっと忘れられるはず。

おわりに

失恋直後は精神的にかなり辛いですよね。でもその気持ちをいつまでも引きずっては精神衛生上良くないです。なるべく自分で切り替える方向に持って行きましょう。

そうすれば終わった恋だって、後から思い返せば(いい思い出だな♪)と思えるようになってますから。

Written by 美佳

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