■   最適なスポーツが見つかる「ストレッチ施術＋趣味スポーツカウンセリング」


プロのトレーナーによるストレッチの価値は、「自己流からの脱却」です。自己流のケアには、どうしても限界がありますが、『ポジティブストレッチ』であれば、プロによる客観的な視点で身体の特徴やクセを知り、トレーナーと二人三脚でケアを続けていくことができます。


■   『ポジティブストレッチ』のコースと料金


・let‘s tryコース

上半身or下半身のストレッチ（30分　3,300円）

上半身と下半身で、よりバランスが崩れている部位にストレッチをかけていくショートコース。


・keep upコース

全身のストレッチ（60分　6,300円）

身体のトータルバランスを整えるための、全身ストレッチコース。姿勢改善、柔軟性UPといった、本来の身体バランスを維持していくためのコース。


・enjoy lifeコース

全身＋気になる部位のストレッチ（90分　9,300円）

全身に加え、＋α課題となっている部分にストレッチをかけていくロングコース。全身バランスを整えながら、一人ひとりのクセへ個別にアプローチ。