アミノ酸はダイエッターの味方『アサヒ エナジーバー グレープフルーツ味』！ (2/2ページ)
脂肪酸と、今回配合されているL-カルニチンが結合することではじめてミトコンドリア内に運ぶことが可能となる。それでやっと脂質がエネルギーへ変換され、体内で活用されるという。
目を引く真っ赤なパッケージに「動いて、燃やせ!!」の文字。エナジーバーでフルーツ系だと、ストロベリーなどのベリー系やレーズンなどが定番のフレーバーだが、これはグレープフルーツ味。
バーは縦9.5cm×横3cmほどの長さ。焼き菓子の香ばしい匂いがしたかと思ったら、すぐさま結構強めのグレープフルーツの香りが。甘みはあまり感じられない素朴な味わいだが、果肉も入っているので、かなりしっかりとしたグレープフルーツの味が最後まで残る。柑橘類が苦手な人には、はっきりとしたグレープフルーツの味が最初から最後まで感じられるという点を伝えておきたい。
L-カルニチンとともに入っている3種のアミノ酸は必須アミノ酸というもので、人の体をつくるアミノ酸20種類のうちの9種類をしめていて、体内で合成することができない。積極的に食事で摂るようにしよう。
一般的に間食として推奨されるのは、およそ200～250kcalとされているが、それを下回る196kcalなので、毎日のおやつにも良いかも。L-カルニチンは1日の活動前の朝食に摂ることで効率的なエネルギー供給が期待できるので、運動とセットで摂取して脂肪燃焼を目指してみたいところだ。
ファミリーマート限定・数量限定で購入可能となっているので、気になる人はお早めに。
