そのため目の前に“攻略できそうな女性”が現れた場合、彼女との関係で満たせない承認欲求や性欲がある人ほど、浮気に走ってしまうことがあります。

100％男性側が悪いのですが、これを男のサガと捉えるか、それともコミュニケーション不足の結果と捉えるかはアナタ次第です。

◇彼女を女性ではなく家族として見はじめている

交際期間が長いと、彼女を家族とみなし、どうしても恋愛感情といったものが薄れていく傾向にあります。

引き換えに愛情といった温かなつながりを感じられればよいのですが、多くの男性が刺激を心の奥底で欲してしまいがちです。その結果、浮気をして取り返しのつかないことになる人も。

いわゆる恋愛初期にはドーパミンなどの興奮ホルモンが放出され、人は興奮状態で恋をしています。しかし最長で3年程度で、ドーパミンは放出されなくなることがわかっています。

この3年の間にドーパミンに頼らない恋愛関係を作ることが大事なのですが、うまくできないと刺激不足からの浮気という結末になることもあります。

■浮気しているか見抜く方法

浮気の原因はその人によってさまざまですが、実際彼が浮気してそうだなあと思ったとき、あなたはどこに注目するでしょうか？

もちろんスマホの中を見られれば一発で証拠をつかめるとは思うのですが、まだ彼のスマホを見るほどの確信を得ていない人は、次の5つのポイントに注目すると、より彼の変化がわかるかもしれません。

◇スマホの持ち運び方が変わった

スマホを見られたら大体の浮気はバレる。これは周知の事実です。だからこそ、多くの人はやましいことがあるときほど、スマホを肌身離さず持ち歩きます。

トイレや入浴時にもあえてスマホを持ち歩くようなことを彼はしていませんか？　もともとそういうタイプだったならいざ知らず、急にスマホをテーブルに置かなくなったなどの変化は、ちょっと要注意かもしれません。