タモリ、鶴瓶、矢沢永吉…60歳超え人気芸能人の「オトコの元気飯」 (2/3ページ)
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「ＤＨＡやＥＰＡは、特に、アジやイワシ、サバなどの光り物に多く含まれています」（前出の管理栄養士）コハダの握りが大好物だという、水谷豊（６７）やさだまさし（６７）の若さも納得である。
「下半身には、“性のミネラル”といわれる亜鉛が多く含まれるイカやタコ、アカガイの握りが効いているのかもしれません」（薬剤師）
たけしよりも２歳年上のタモリ（７４）が大好物の筆頭に挙げる餃子は、その栄養バランスの良さから「完全食」として、近年、注目されている。タモリ以外にも、小倉智昭（７２）、松崎しげる（６９）、小倉久寛（６４）、陣内孝則（６１）らが餃子をパワーフードとして挙げているのを見ても、その効果は絶大なのだろう。
特に注目すべきは、なんといっても精力増強効果だ。「ニラのビタミンＥは生殖機能の正常化、豚肉のビタミンＢ１はスタミナアップ、タマネギやニンニクのアリシン、亜鉛と、材料は下半身に効くものばかりです」（管理栄養士）
そういえば、タモリは１８年７月に有名脚本家の中園ミホ（６０）との不倫密会報道があった。餃子パワーが、タモリを突き動かしている可能性は高そうだ。
