恋人がいないと生きていけない！みたいな感じでどちらかが依存するとすぐ別れちゃうんじゃないかな・・・」（25歳／窓口）

もちろん恋人を大切にするのは良いことです。しかし、「ノー彼氏ノーライフ」の状態に陥ってしまうと、どちらかにストレスが溜まって遅かれ早かれ別れちゃうみたいですね。

お互い自分の時間を楽しみながらも相手のことを大切にすることが、長続きカップルさんに共通していることのようです。

「彼氏はこうあるべき、とか彼女はこうあるべきって言う理想像があると上手くいかない気がする。互いに過剰な期待をしない方が長く続くんだと思うなぁ。」（24歳／メーカー）

「誕生日はどんな素敵なプレゼントをくれるんだろう！」「記念日はどんな素敵なところに連れて行ってくれるんだろう！」過剰な期待をしてしまうと、相手が期待通りの行動をしてくれなかった時に不満が溜まってしまいますよね。

お互いに過剰な期待をしないのが一番。減点方式じゃなくて、加点方式にすることが長続きの秘訣なのかもしれませんね。

長続きカップルさんになるには、お互いに干渉しすぎず良い距離を保つことが大切みたい。皆さんもぜひ、参考にしてみて下さいね！（霧島はるか／ライター）

（ハウコレ編集部）