■４．誰かと比較される

「虫の居所が悪いのか、元々の性格なのか、何かあるたび誰かと俺を比較して否定してくる」（31歳／男性／広告）

比較されて持ち上げられるのならいい気分で終わるかもしれませんが、下げられる・否定されるのは嫌ですね。普通大事な恋人のことを否定する人はそういないです。あまりにも誰かと比べて下げる・否定するような発言が多い場合は、大切にされているとはいえないでしょう。

「そのときの気分で軽く約束してくるから、『そういえばアレどうなったの？』って聞いても『え？何のこと？』って忘れられてた・・・。口約束でも覚えててほしい」（27歳／女性／栄養士）

約束を守るということは、信頼関係を築くうえでとても大切な行動。たとえ軽い気持ちで言った約束でも、きっちり守るべきですよね。あまり約束をすっぽかされているようなら、彼はあなたとの信頼関係なんてどうでもいいと思っているのかも。

あなたが一方的に彼を大事に思っていても、恋人はもう冷めていて大事にしてくれない・・・これではあまりにも悲しすぎますよね。我慢できないくらいヒドい扱いの場合には、彼を手放すことも考えたほうが良いかもしれません。（美佳／ライター）

（ハウコレ編集部）