元カレの浮気がトラウマに・・・。彼を疑う心」を消すためにすべきこと (2/2ページ)
でも元カレと彼はあくまでも別人です。過去のトラウマに縛られて関係のない彼のことまで疑っていては、お互いに嫌な気持ちになるだけ。いまの彼としっかり向き合うことのほうが大切だと思いますよ。
■自分のことばかり考えるのはダメ！「浮気してないよね？」と自分の気持ちばかりを彼に押し付けるのではなく、彼の立場にたって物事を考えてみましょう。彼は相談者様を喜ばせたいと思って色々なことをしてくれています。それなのに浮気を疑われてばかりいては、いいかげん嫌気がさしてしまうでしょう。
相談者様が一方的に彼を責めていると、そのうち別れを切り出されてしまうかも・・・。相談者様が元カレの浮気で嫌な思いをしたのと同じように、執拗に浮気を疑っていると今度は相談者様が彼を追いつめることになってしまいます。「彼も忙しいんだから今度は私が何かしてあげたいな」と思いやりの心をもつだけでも、彼は喜んでくれるのではないでしょうか。
浮気ばかりを疑っていると、いまある幸せも自らの手で壊すことになってしまいます。それに相談者様自身が意識的に「彼は浮気なんかする人じゃない」と思い込むようにすれば、自然と元カレの浮気も忘れられるはず。これからも良好な関係を築きたいのであれば、彼を信じてあげてくださいね！（和／ライター）
（ハウコレ編集部）
