【不安の強いあなたへ】マインドフルネス･瞑想セミナーオープン!【初心者歓迎】カウンセラー登壇で心理学を交えつつ､実践でやり方も教えます(オンラインで全国対応可) (4/5ページ)
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「脇見恐怖症ってなに？」という方はこちらをご覧ください↓
https://warekara.com/2022/05/24/wakimi-toha/
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[資料: https://files.value-press.com/czMjYXJ0aWNsZSM3ODcxNyMzMDUyMDAjNzg3MTdfZlFOWlBHc1p1TS5qcGc.jpg?size=file_data?size=file_data?size=file_data ]
一時は生きている目的も見えなくてツラかったです。
人と上手く付き合えなくて何度も悔しい思いをしました。
「なんでこんな風になってしまったんだろう…」と悩み、
症状を改善したい、変わりたいと思いながらも変われない状態が続いていました。
しかし、それでもそんな状況をなんとか変えたくて
カウンセリング・コーチング・心理学・自己分析・自己肯定感を高める方法など様々なことを学び経験し、人から教わり、少しづつ自分を変えていくことができました。
