【なんとデニーズでも食べれる】話題の「エッグスラット」は鉄分豊富な女性にやさしい朝食フード！ (2/4ページ)
日本では昨年春にテレビで紹介され、芸能人も絶賛の注目メニューです！
鉄分約1.5mgが補える！
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「エッグスラット」は女性にこそ食べてほしいメニュー。
なぜなら鉄分が補えるからです。
毎月月経のある女性は、鉄分が不足しがち。
1回の月経で失われる鉄は約20～30mgで、1日あたりの損失量にならすと0.63mg/日。
月経外損失（0.72mg/日）と合わせると、女性が1日に失う鉄量は1.35mg/日になります。
卵1個入れた「エッグスラット」なら、1日に失う鉄量を上回る鉄分約1.5mgが補えます。
また、マッシュポテトから、鉄を体内で吸収しやすいヘム鉄に変えるビタミンＣや、1日のスタートに必要な糖質がとれるのもうれしい限り。
なんとデニーズでも？「エッグスラット」が味わえるお店が続々登場！
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話題の「エッグスラット」が食べられるお店が日本でも続々とオープンしています。
