朝一粒食べるだけ!フルーツより効果大の「梅干し」で楽々ダイエット

アサジョ

朝一粒食べるだけ!フルーツより効果大の「梅干し」で楽々ダイエット

「梅干し」を見ると、唾液がじんわりと出てきちゃうタイプの人、いませんか? 梅干しは、戦国時代にとても重宝されていた食べ物で、戦に向かう男たちは、往路ではその梅干しを見ながら唾液を出し、そのおかげで息切れせずに戦地にたどり着いたといいます。 また、戦地では少しずつ食べながら空腹感を満たし、食べたあとも種は捨てず、復路で種をなめながら帰ったというのですから、まさに貴重な食料だったんですね。 食が豊...

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