何もかもが辛い……「失恋うつ」を乗り越えるための4つの対処法
フラれて失恋したとき、心がダメージを受けてやる気がなくなったり落ち込んだり、ひどくなると眠れなかったり食欲がなくなったりしますよね。それはもしかしたら「失恋うつ」状態かもしれません。今回はそんな「失恋うつ」を乗り越えるための対処法をご紹介します。■泣きたいときに思いっきり泣く誰もが悲しいときに涙を流せるわけではありません。中には「泣きたくても泣けない」という人もいるのではないでしょうか。実はこの...
フラれて失恋したとき、心がダメージを受けてやる気がなくなったり落ち込んだり、ひどくなると眠れなかったり食欲がなくなったりしますよね。それはもしかしたら「失恋うつ」状態かもしれません。今回はそんな「失恋うつ」を乗り越えるための対処法をご紹介します。■泣きたいときに思いっきり泣く誰もが悲しいときに涙を流せるわけではありません。中には「泣きたくても泣けない」という人もいるのではないでしょうか。実はこの...
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