今、ローフードが話題ですが、中でも加熱処理しないはちみつ「生はちみつ」が美容に敏感な人たちの間でブームになりつつあります。 そもそも、この生はちみつは加熱していないため、ビタミン・ミネラル、酵素、有機酸などがそのまま残っているんです。つまり、普通のはちみつよりも、栄養価が高いということなんですね。 特に有機酸であるグルコン酸の量が多く、腸内でビフィズス菌を増やし、腸内環境を整えてくれるため、便...
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