人間の生活に密接にかかわっている自律神経。交感神経と副交感神経から成り立ちますが、ストレスや緊張を司るものですが、あまり意識したことがない方も多いのでは？ 今回は自律神経を意識して仕事の優先順位を決めることで、もっと気持ち良く仕事ができる方法をご紹介します！ 例えば、午前中いっぱいをメールチェックに費やしてしまうことはとてももったいないことのようです。理由はなぜでしょうか？ 科学的な解説を見てみま...
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