これで一人暮らしが寂しくならない!孤独感とうまくつきあう方法
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東京都では一人暮らしの人が増えています。1995年には188万世帯だった一人暮らし世帯は、2010年には291万世帯に増加しました。2035年には324万世帯に増えると予想されています。 一人で生活すると、どうしても寂しさを感じてしまうもの。孤独感にさいなまれたときは、どうすればいいのでしょうか? アメリカの女性向け情報サイト『BULTLE』から、寂しいときの7つの対処法をご紹介します。 ■1:公園に行く 特に大きな公園には必...