五月病対策にも!新社会人オススメな朝活3選

ハナクロ

五月病対策にも!新社会人オススメな朝活3選
五月病対策にも!新社会人オススメな朝活3選

ゴールデンウィークが終わると、通常の生活に戻ると、なんだか会社に行くのが憂鬱・・・なんて人も少なくないのではないでしょうか。 睡眠が大好きで起きるのが苦手な人にとっては、なおさら大変ですよね。特に、新入社員にとってはまだまだ早起きに慣れず、苦労している人もいるかもしれません。 そこで今回は、出社前に『朝活』して早起きしよう!ということで、新社会人にオススメの朝活をご紹介します。 ■1.料理 一人暮...

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