実は女子力高い！海外セレブも美容に取り入れるスーパーフード「枝豆」
女子会や会社の飲み会などで飲むビールにぴったりなおつまみが『枝豆』。サッと振られたお塩に、噛みしめるとほんのり広がる甘さが本当に美味しいですよね。好物だという人も多いと思いますが、実は枝豆には、女性を美しくしてくれる栄養がたくさん含まれているんです。「メイプルウォーターやチアシードなどのスーパーフードが持てはやされていますが、私たちの身近にある枝豆は、それに勝る栄養素を含んだ食べ物なのです」 ...
