My Yoga vol.30 ~より健康により美しくよりハッピーになるYoga 中村めぐ~ 「いまのアナタにぴったりのヨガを見つけて欲しい」
「いまのアナタにぴったりのヨガを見つけて欲しい」 そんな想いから、伊藤さやかが現在活躍中のヨガインストラクターを毎週一人ピックアップしてインタビュー♪自身もヨガインストラクターであるさやかの目線から、アナタのライフスタイルにフィットしたヨガのポーズをゲストと共にお届けします♪ 今週はヨガだけでなく顔ヨガの指導者としても活躍中の中村めぐ先生にインタビューです! ・ヨガに出会ったきっかけを教えて...