間食にカツサンド?1日5食を実践する叶姉妹の我慢しないダイエット
あの美ボディをいつまでも保ちつつける叶姉妹。実は「1日5食」や「食べる順番」など、ダイエットのトレンドを早い時期からキャッチしては、それを実践しているダイエットと美容のエキスパートとしての顔も持っています。 そんなダイエットのプロである二人が食べる間食も、おやつの域を超えたものばかり。今回は、数ある叶姉妹流感間食術のなかから、これも間食?と驚かさされる3つの品を紹介しましょう。●極上フカヒレの姿煮...
あの美ボディをいつまでも保ちつつける叶姉妹。実は「1日5食」や「食べる順番」など、ダイエットのトレンドを早い時期からキャッチしては、それを実践しているダイエットと美容のエキスパートとしての顔も持っています。 そんなダイエットのプロである二人が食べる間食も、おやつの域を超えたものばかり。今回は、数ある叶姉妹流感間食術のなかから、これも間食?と驚かさされる3つの品を紹介しましょう。●極上フカヒレの姿煮...
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