妊娠すると、何かと体重増減が気になりだします。 そのため、妊婦さんたちの中には、体重が増えすぎないように ダイエットを試みる方もいらっしゃるのでは？ 今回は、そんな妊婦さんたちのために、妊娠中の理想の体重増加と管理方法、おすすめのダイエット法など、医師に詳しく解説していただきました。 目次 妊娠中にダイエットはしても良い？ 妊娠中はお腹の中で赤ちゃんが成長するのと同時に、循環血液量や胎盤、羊水...