納豆と組み合わせるだけで痩身&美腸効果を高める食材とは?
納豆は発酵食品の代表格。美腸のために毎日食べているという人も多いことでしょう。あのモデルのマギーさんも「一日1パック」を心がけているそうですよ。 実はそんな納豆に、あるものを入れると「さらに美腸に役立つ」ことが分かったそうです。 そのあるものとは「オリーブオイル」。2016年3月6日に放送された健康情報番組「駆け込みドクター!運命を変える健康診断」(TBS系)で、大竹真一医師が勧めています。 番組による...
納豆は発酵食品の代表格。美腸のために毎日食べているという人も多いことでしょう。あのモデルのマギーさんも「一日1パック」を心がけているそうですよ。 実はそんな納豆に、あるものを入れると「さらに美腸に役立つ」ことが分かったそうです。 そのあるものとは「オリーブオイル」。2016年3月6日に放送された健康情報番組「駆け込みドクター!運命を変える健康診断」(TBS系)で、大竹真一医師が勧めています。 番組による...
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