ダイエットや健康にいいイメージがあるプーアル茶ですが、そもそもどんな成分が含まれていて、どんな効果があるのでしょうか。プーアル茶の効果的な飲み方やダイエットへの活用法、副作用を防ぐための注意点について、管理栄養士の関口絢子さんに解説していただきます。 ■プーアル茶って飲んだことある？ まず、プーアル茶を飲んだことがある人はどれくらいいるのでしょうか。女性のみなさんにアンケート調査してみました...