良質な睡眠は健康維持のために大切と言われていますが、脳にも影響を与えることをご存知でしたでしょうか？ アメリカの最新研究で、 睡眠障害は アルツハイマーを引き起こす可能性があることが発表されました。( 参考) 今回は医師に最新研究の内容と、睡眠障害のタイプ別に疾患リスクを解説していただきました。 アメリカの最新研究 研究内容 2017年7月アメリカの最新研究で、親がアルツハイマー病だが、自身には認知症がな...