毎日1時間! 前田美波里のアンチエイジングがパワフルすぎる

アサジョ

毎日1時間! 前田美波里のアンチエイジングがパワフルすぎる

誰もが避けられない老化。でも、アンチエイジングを意識することで少しは老化の速度も変わってくるのではないでしょうか。アンチエイジング法は数多くありますが、その中でも、日々の生活で実践できるアイデアがあります。それは、汗を積極的にかくこと! 医師である青木晃さんの著書「極上アンチエイジングのすすめ:最前線ビューティー事情が早わかり!」(インプレス刊)によれば、汗をかくことは、毒素を排出するデトック...

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