青木さやか、10日間の「ある体操」でウエスト4cm減に成功!

アサジョ

青木さやか、10日間の「ある体操」でウエスト4cm減に成功!

タレントの青木さやかが、情報番組「サタデープラス」(TBS系)の企画でダイエットに挑戦。その見事な結果に、驚きの声が上がっている。「青木が挑戦したのは、『名医監修!夏の部分痩せランキングベスト3!』という企画。ここで、スポーツドクター・中村格子先生が提案する“戦う女の三角ポーズ体操”に挑戦。エクササイズは、朝晩1回ずつ約30秒行うだけの簡単なもの。足を肩幅より大きく開いて立ち、両手を広げ呼吸を意識しなが...

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