ダイエットに励む女性は多いですが、生理前に、いつもより食欲が旺盛になることはありませんか？ 普段の食事を思ったよりたくさん食べ過ぎてしまったり、お菓子を一人でいくつもたいらげてしまったりして、後悔した経験のある人は多いかもしれません。 なぜ生理前は食欲が増して、食べてもすぐ空腹になってしまうのでしょうか。肥満外来の医師である佐藤桂子さんによると、生理前は黄体ホルモン（プロゲステロン）が多く分泌...
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