みなさん、こんばんは。あたそです。 今、私はインドの北部、ラダック地方に滞在しています。チベット仏教が未だに残る場所であり、至るところに風の谷のナウシカの世界みたいな岩肌が広がっています。最高！ 標高3500mと、富士山よりも高いところにいきなり来てしまい、通常よりも3～40％も酸素が少ないらしく、この状態でしばらく歩き回っていたら痩せないかな？ とちゃっかり考えております。それでは、さっそく今回のお悩...
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