デスクワークやスマホなどで背中が丸くなり、無意識に猫背になってしまってる人は多いと思います。 しかし、猫背が癖になってしまうと、体に様々な悪影響を及ぼすことをご存知でしたでしょうか？ 今回は、姿勢の悪さとして身近な「猫背」のメカニズム・原因・体への悪影響・改善法などを、医師に解説していただきました。 猫背のメカニズム 猫背では骨盤・背骨・首の骨にかけてのS字カーブが保たれてお...