美肌といえば、保湿はもちろん、日々のさまざまなスキンケアが重要ですよね。それはよくわかるのですが、でも実際のところ、スキンケア以外でも必要なことはあるのでしょうか。 ある女性向け掲示板によると、スキンケア以外でお肌のためにやっていることとして、「トマトジュースを飲む」「睡眠をたっぷりとる」「運動で汗を流す」などがあるようです。中には、「納豆を食べると肌の調子がまったく違う」という人も！ これは...
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