体だけじゃない！？肌にも「冷え」がある？
あなたの肌は冷えていますか？ それとも温かいですか？ 実は、体を温めると健康になるといわれているように、肌も温かいほうが美肌になりやすいのだそうです。 これは、マクロバイオティック料理研究家であるムラキテルミさんの著書「肌断食：基礎化粧品のいらない肌に！」（株式会社サプリ刊）に書かれています。冷たい飲み物を飲むこと、化学物質のダメージといったことが体を冷やすのと同じように、ケミカルな化粧品を塗...
