子どもは、大人と比べて水分補給についてより注意が必要だというのをご存知でしょうか？ サニーガーデンこどもクリニック院長で小児科医の首里京子さんによると、大人と比べて子どもは身体の水分調整機能が未熟で、水分が早く外に出てしまうのだそう。また、子どもにとって水分は、代謝を活発にしたり体温調整の役割を果たしていたりもするのだとか。 これから本格的に汗をかく季節がやってくれば、脱水が気になるところ。「M...
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