忙しくてもゆとりのある時間を過ごすための小さな習慣
あなたはひとりの時間が取れているだろうか。 この時の「ひとり」とは、SNSなどをやっている時間は含めない。文字通り、誰ともつながっていない時間だ。その時間を上手く取ることができれば、頭も心もクリアになり、ゆとりが生まれる。 『本当に必要なことはすべて「ひとりの時間」が教えてくれる』(横田真由子著、服部あさ美イラスト、クロスメディア・パブリッシング刊)は、ミニマムリッチコンサルタントの著者が「ひとり...
あなたはひとりの時間が取れているだろうか。 この時の「ひとり」とは、SNSなどをやっている時間は含めない。文字通り、誰ともつながっていない時間だ。その時間を上手く取ることができれば、頭も心もクリアになり、ゆとりが生まれる。 『本当に必要なことはすべて「ひとりの時間」が教えてくれる』(横田真由子著、服部あさ美イラスト、クロスメディア・パブリッシング刊)は、ミニマムリッチコンサルタントの著者が「ひとり...