人気ダイエットブロガーのMONA氏新刊1月30日、しっかりおいしく食べながらやせられるレシピやエクササイズが掲載されている新刊『美腹ブロガーMONA発 4週間ですっきりお腹やせレシピ』が発売された。著者はダイエットインストラクターで、栄養コンシェルジュ(R)二ツ星、骨盤＆ピラティスインストラクター、人気ブロガーのMONA氏である。A5判で128ページ、価格は1,300円(税別)で、学研プラスから発行されている。1か月でウエスト...
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