身体の内側から老化を防ぐ。資格取得もできる講座をチェック！
医師と管理栄養士に、老化を学ぼう！2020年6月20日（土）、新潟県上越市の「Doctor's Café 飯内科plus」おいて、『インナービューティーエイジレスフードマイスター認定講座』が開催される。講師は医師で同講座の監修者でもある山岸昌一氏と、管理栄養士のゆみこ氏が務める。同講座では老化を防ぐための食材選びや、調理方法、食べ方などをレクチャー。毎日の食卓に+αの知識を取り入れることで、健康的で美しい自分を目指すこと...
