40代になると、気になってくるのが“更年期”ですよね。でも、更年期症状はよく分からないところもあり、「これって更年期症状なの？」と不安になることも多いようです。そこで、更年期症状だと自覚した女性たちの体験談をいくつかみていきましょう。■ホットフラッシュを感じた…… 更年期症状の代表的なものが“ホットフラッシュ”。急に顔などがカーッと熱くなり、汗を大量にかきます。更年期特有のものといってもよく、「後頭部か...
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