【森田療法のあるがままを受け入れる、あるがままに生きる】森田療法効果の『あるがまま』が劇的加速するやり方。とらわれからの解放体験約束（絶対臥褥なし禅の境地へ）
【森田療法とあるがまま】神経症性障害（うつ、対人恐怖、社会不安障害、パニック障害、不安障害、強迫性障害、あがり症など）の人は、「こうあるべき」「こうあってはならない」というとらわれの思考が強く、不安や症状を排除しようとして悩みが強くなります。森田療法では、あるがまま悩んでいる自分も受け入れ自分らしい生き方を実現することで、神経症的傾向を乗り越えていくことが最終目標です。 【あるがままの心境、と...
