骨格に合わせた筋トレや睡眠法を伝授！『美骨格ライフスタイルセミナー』開催
筋トレや睡眠法も骨格に合わせる時代にベッド・マットレスの老舗メーカーである株式会社錦之堂インターナショナルは、1月26日、『美骨格ライフスタイルセミナー』を開催した。同セミナーには、フィットネストレーナーの田上 舞子氏、骨格診断士の小川 里奈氏が登壇し、骨格に合わせたライフスタイルや睡眠方法の探し方について語った。また、同社の「SOERU（ソエル）」ブランドマネージャーである田上 晃庸氏が、骨格タイプと睡...
