日々のわずかな心がけが、寿命をグンと延ばすことも！ 天才ドクターの知恵がつまった“元気の秘訣”で長生きしよう！ 新型コロナの感染法上の分類が「５類」に。少しずつ、以前と変わらない日常を取り戻している人も多いのでは？ だが、３年にわたるコロナ禍の影響は、想像以上に大きいようだ。 ■がんや心臓病、脳血管疾患など懸念 「生活スタイルの変化による食生活の乱れや、外出自粛による運動量の減少などで、がんや心...
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