「ZEN（禅）」という言葉は、世界各国どこでも通用する国際語になり、とくに欧米での関心は高まっている。体のトレーニングと同様に、健やかな心の力を維持し、毎日気分よく過ごすためにも心のトレーニングも必要。禅の修行は、そのような心のトレーニングになるのだ。 ◾️「欲」「怒り」「愚かさ」…人の業から距離を置く禅の教え 『捨てること、離れること』（升野俊明著、大和書房刊）では、曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デ...