『心配事の9割は起こらない』なんていう禅の本がありますけど、実際のところはどうなんだと思ってたら、シンシナティ大学が調べたデータがあるらしい。 ロバート・リーヒの『The Worry Cure』って本によると、被験者に日々の心配事と、その心配事が実際に起こったかどうかを記録してもらったところ、以下のようになったそうな。 ・38%の人が「自分は毎日のように心配事をしている」と証言 ・心配性の人が抱いた不安の85％は実際...
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