ストレスを「溜めない」生活を！アフター6で「最高のリラックス法」を身につけて！
満員電車に膨大な仕事量……。 考えただけでも、憂鬱な気分になってしまいそうですね。 ストレスの多い毎日を送るわたしたちですが、日々の疲れは、その日のうちに解消するのがベター。 でないと、病気にかかりやすくなったり、お肌への悪影響も！ エクササイズや料理で気分転換を図るのもよいけれど、アロマセラピーの力も侮れません。わたしたちの感情の、実に75％を「嗅覚」が決定しているそうですから、アロマ（香り）の...
