【新事実】筋トレはガンの死亡率を33％も下げることが判明！ 抗ガン効果は週に1回の筋トレでOK
運動がガンに効く！ って話は昔からあるんですが、2014年6月の論文(英文)によれば、筋トレの効果がとにかく高いらしい。 ・死亡率が33％も下がった これは、1987～2002年の間にがん治療を受けた男女2863人のデータを、比例ハザードモデル（生存率を調べる統計手法）で調べたところ、定期的に筋トレをしていた場合は、死亡率が33％も下がったんだそうな。 ・緑茶よりも良い効果!? いままでは、ガン抑制に関しては緑茶が最強かな...
