1日に何回が正解？　意外と知らない、正しい「洗顔」のススメ

まずは、洗顔を毎日しているかどうかを聞いてみたところ、9割以上の人が毎日洗顔をするという結果に。では、具体的な洗顔方法は？

・「朝は顔がベトついているし、夜は化粧を落としたい」（33歳／その他／クリエイティブ職） ・「昔からその頻度だったので、ほかの頻度なんて想像したこともなかった」（28歳／団体・公益法人・官公庁／その他）

朝は寝ている間に出た皮脂を落とすため、夜はメイクと一緒に1日の汚れを落とすために2度洗うという意見が多くみられました。

・「朝は必要以上に皮脂が落ちてしまう気がして、夜の1回だけ念入りに行う」（32歳／食品・飲料／技術職） ・「朝は洗顔までする時間がなく、メイク落としをかねて夜だけしている」（23歳／情報・IT／技術職）

夜だけ派は、「面倒」、「時間がない」という人が比較的多いよう。「皮脂を落としすぎないように朝は水洗いだけのほうがいい」という意見も聞いたことがありますが、どちらが正しいのでしょうか？

・「顔が引き締まるから」（27歳／医療・福祉／専門職） ・「朝にしっかり洗顔」（32歳／小売店／販売職・サービス系）

「朝のみ洗顔」という人は、目を覚ますため朝はしっかり洗って、夜はクレンジングのみでOKという意見のようです。化粧や1日の汚れがクレンジングだけで落ちているのか気になります。