「実は親になる自信がない」自分の中の不安に気づいた妊活WOMANさんへ【妊活心理カウンセラーのコラム2】Vol.6

こんにちは。心理カウンセラーの今井さいこです。

対面でのお茶会やカウンセリングをしていると、子どもが欲しくて妊活をしているはずなのに、心の奥底では「親になる自信がない」という不安を抱えている妊活WOMANさんがいます。ほとんどの場合が、過去の何らかの経験が不安につながっています。

今回は、そんな不安を抱えている妊活WOMANさんに向けたコラムです。 親になった自分を想像したことがありますか？ カウンセリングをしていると、妊活を一生懸命しながらも「自分が親になる想像」をしたことがない妊活WOMANさんがいます。

「今、想像をしてみましょう。○○さんはどんなふうにお子さんに笑いかけ、どんなふうに笑いかけられていますか？」
とお聞きすると、様々な答えが出てきますが、中には「全く想像ができない」という方もいます。

そういう方は、「妊娠すること」に目が向きすぎていて、妊娠した先が考えられていないケースがほとんどです。
ただ、お話をよくよく伺っていくと、その根底には想像できない、もしくは想像したくない理由が存在しています。

これを読んでいる妊活WOMANさんの中には、そのことにも気づいていない方がいるかもしれません。
自分も気づいていない気持ちに気づくためにも、妊活をしている今、「親になった自分」をぜひ想像してみてください。 「全く想像ができない」…だから妊娠できないの！？
親になった自分。
子どもがいる生活。

全く想像ができないと、「だから妊娠できないの？」と不安になる妊活WOMANさんもいるかもしれません。

ですが『今想像ができない』というだけで、この先も想像ができないわけではないでしょう。
想像できない理由もさまざまです。