待望の赤ちゃんがお腹に宿ったことがわかったときは、とても嬉しいですよね！
ママがまず考えなくてはならないのが、出産する場所です。中でも1番迷うのが「“里帰り出産”するか、しないか」ではないでしょうか。
実家が近い場合はよいのですが、遠方になるほど迷いますよね。
今回は意外と分からない、“里帰り出産”の準備や基礎についてお伝えします。
■ そもそも里帰り出産って？
里帰り出産とは、言葉の通り、実家に戻って父母の元で出産を待ち、産後も実母（または義母）に赤ちゃんのお世話を手伝ってもらう出産の形式です。
最近は、出産後に里帰りするママも多いようです。
■里帰り出産のメリット・デメリットとは？
（1）里帰り出産のメリット
・両親の心強さ
初めての出産で、パパが仕事中に陣痛が来た場合、1人で自宅から病院へ向かうのは不安も大きいものです。
また、そのまま入院になる可能性もあるため、入院セットを持って向かうことになります。実母や実父が少し荷物を持ってくれるだけで助かりますし、なにより心強いです。
・産じょく期ママはフラフラ
産院では産後3週間程度は、すぐに横になれる体勢を整えるように指導されます。その時期のママ自身の食事の支度や、赤ちゃんのお世話をサポートしてくれる人が常にいてくれる必要があります。
筆者自身は、フラフラの産じょく期に買い物に出られず、自分や家族の食事の準備が大変でした。
・「上の子」がいる場合はケアが必要
上の子がいる場合、赤ちゃん返りする場合も。産後ほど上の子のケアが必要です。
赤ちゃんのお世話はちょっとおばあちゃんにまかせて、上の子と向き合える時間があるといいですね。
・新米ママへのありがたいサポート
初めての出産では、赤ちゃんのお世話もママが慣れていません。眠い体で、おっぱいをあげたり、ミルクをあげたりとヘトヘトです。
特にミルクは哺乳瓶の洗浄、滅菌が必要なため、哺乳瓶を洗ってもらえるだけでもありがたいものです。