高校の頃は運動部でバリバリ動いていた人も、大学に入るとやりたいこともたくさんでてきて「練習厳しいし、運動部はなあ……」と思う人は多いと思います。ましてや体育の授業が必須というわけでもないので、運動する機会はめっきり減ってしまいますよね。そこで今回は、運動系のサークルや部活動に所属していない大学生のみなさんに運動不足を実感しているかどうか聞いてみました。
■大学生になって運動不足になったなぁと思いますか？
はい……195人（67.0％）
いいえ……96人（33.0％）
7割近くの人が運動不足を実感しているようです。やはり運動する機会が減ってしまうことが理由なのでしょうか。それぞれ意見を見ていきましょう。
＜はい＞
●運動の機会が減った
・体育の授業をとっていないため、運動をする機会がなくなった（女性／19歳／大学2年生）
・移動で歩く以外の運動らしい運動をしなくなった（女性／21歳／大学3年生）
・自転車通学から電車通学になって動く時間が減ったから（女性／19歳／短大・専門学校生）
・歩かない、運動しない（男性／23歳／大学院生）
体育の授業の偉大さを実感している人が多くいました。強制的に運動せざるを得ない体育の授業がなくなれば、めっきり「運動」の二文字からは遠ざかってしまいますね。