健康管理や美容を手助けするアイテムとして注目されているサプリメント。利用した経験のある女性も多いのではないでしょうか。今回は、働く女性を対象に、サプリメントについて質問してみました。
Q.サプリメントを飲んでいますか？
・Yes……36.4％
・No……63.55％
■「Yes」と答えた女性の意見 ●飲んでいる目的・「ビタミンのサプリメント。美肌になりたいから」（34歳/医療・福祉/専門職）
・「目が疲れるのでブルーベリー系を飲む」（22歳/自動車関連/事務系専門職）
・「たまにだが、妊娠を視野に入れているので葉酸を飲んでいる」（30歳/ソフトウェア/その他）
サプリメントを飲むには、もちろん目的がありますよね。それは美肌やダイエットなどといった美容のためだったり、貧血や疲労を解消するなどの健康目的だったりと人によってさまざま。妊娠に備えて飲み始める女性もいるようです。
●サプリメントの高価・「美容のためビタミンCを飲んでいる。サプリを飲んでいるときはニキビが減る」（24歳/建設・土木/その他）
・「マルチビタミンを飲んでいます。肩凝りの頻度が減りました」（32歳/ソフトウェア/事務系専門職）
・「乳酸菌、マルチミネラル、フィッシュオイル。全てにおいて実感はありません。血液検査したらわかるかも」（33歳/医薬品・化粧品/その他）
・「ビタミンC。はっきりとした効果は感じないが飲まないよりはいいと思って飲んでいる」（34歳/団体・公益法人・官公庁/秘書・アシスタント職）
サプリメントについてまず気になるのが、効果。しかし効果については、実感しているという声もしていないという声もそれぞれ上がっており、意見が割れる結果となっています。飲んでいるサプリメントは人によって違う上、個人差もあるので一概に効果があるないはやはり断言できないようですね。
●それでも飲み続ける理由は？・「ビタミンB群をずっと飲んでいる。飲んでいるだけで安心しているかも。