なぜ赤ちゃんは夜泣きをするの？ママパパが知っておきたい夜泣きの意味

赤ちゃんの
夜泣きには個人差があり、早ければ生後3カ月から夜泣きをする赤ちゃんもいます。 その一方で全く夜泣きをしない赤ちゃんもいます。 今回は赤ちゃんの夜泣きの原因と対策をまとめてみました。

要チェック項目 □夜突然泣くものでも、原因が不明なものを夜泣きという □夜泣きの原因は月齢毎に異なる □夜泣きと似たものに夜驚症（やきょうしょう）のがある夜泣きはどの様な状態の事を言うの？ 夜泣きは赤ちゃんが夜突然目を覚まし、激しく泣き始めることを指します。また、一般的には何が原因で泣いているのか不明である場合をいうようです。 夜泣きは個人差がありますが、生後6か月～1歳前後まで多く見られるようです。夜泣きが早い子では生後3カ月から、夜泣きが終わるのが遅い子では2歳～3歳まで続くケースがあるようです。 また、夜泣きは月齢別にみても原因が違うことがあるようです。これは、睡眠サイクルや成長の過程によるものとされています。夜泣きの起こる原因では月齢別にみた場合、原因がどのように違うのか見ていきましょう。
生後3～4カ月での夜泣き 生後3～4カ月の赤ちゃんはまだ体内時計が未発達です。そのため、昼と夜の区別がつきません。短いサイクルで寝る、起きて泣くを繰り返すため夜泣きが起こると考えられます。
生後5カ月～6カ月での夜泣き 生後5カ月～6カ月の赤ちゃんは脳の著しい成長過程にあります。この頃の赤ちゃんは、寝ている間に起きているときに受けた情報を追体験しています。追体験をすることにより脳の中で情報を処理していきます。 夜泣きは起きている時に得た情報の刺激が強すぎる際に起こると考えられます。
1歳前後での夜泣き 1歳前後でも生後5カ月～6カ月の時と同様に昼間に得た情報の刺激が強すぎて夜泣きが起こるケースがあります。 また、この時期になると寝かしつける際の授乳を卒乳・断乳することで夜泣きが減ることもあるようです。
2歳以降の夜泣き 2歳位の子どもはママが構ってくれないという不満や、生活習慣の乱れで夜泣きが起こりやすいです。