冬のドライマウスにご用心!“お口の乾燥対策”を歯科医師が解説

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冷え込んでくると同時に、気をつけるべきなのが空気の乾燥ですね。お肌のケアも大切ですが、冬の ドライマウスにも注意が必要って知っていましたか?

今回は冬のドライマウスの原因、考えられるリスク、治療内容や対策方法を歯科医師の彦坂先生に解説していただきました。 冬にドライマウスになってしまう原因
冬に限らずですが、口呼吸の主な原因は以下のものです。

・口呼吸
・筋の硬直
・シェーグレン症候群
・腎不全
・ストレス
・筋力低下
・薬の副作用
・ガンなどの放射線治療
・加齢による唾液腺の萎縮
・糖尿病

特に冬は乾燥とともに寒さで筋肉が硬直しやすく、血行も悪くなるためドライマウスになりやすいと言えるでしょう。 ドライシンドロームとドライマウスの関係

ドライシンドロームとは
全身の乾燥症状を1つの症候群としてとらえ「 ドライシンドローム」と呼びます。主に以下のような症状を指します。

・口が渇く:ドライマウス
・目が乾く:ドライアイ
・肌が乾く:ドライスキン
・膣が乾く:ドライバジャイナなど

原因は、エアコンによる冷暖房、ストレス社会、コンピュータ社会、TV視聴、口呼吸、よく噛まない食生活、欧米型食生活などの生活環境の問題とともに、ホルモンバランスの変化も影響します。
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