生理中に下痢になりやすいのはなぜ? 原因と対処法を医師が教えます!

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生理中になぜか急に 下痢などでお腹をくだした…なんて経験をお持ちの方もいらっしゃるかと思います。

生理前には便秘に悩んでいることが多いのに、生理が始まると急に下痢になってしまうという女性は、結構多いのではないでしょうか?

今回は生理中に下痢になる原因、注意すべき点、下痢の対処方法を医師に解説していただきました。 生理中に下痢になってしまう原因

「プロスタグランジン」というホルモンが原因
生理前の便秘同様、生理中の下痢や軟便もホルモンが関係しております。

生理が始まると、便秘を引き起こしていたプロゲステロンは少なくなりますが、同時に子宮を収縮させる働きを持つホルモンとして知られている 「プロスタグランジン」が分泌されることによって、腸が刺激され、下痢を起こしやすくなります。

また、生理中は痛みがあったり、何となく気持ちが落ち着かないということも多いので、こういったメンタル面も生理中の下痢に影響しているのではないかと考えられます。

生理中の下痢の症状の特徴
主にプロスタグランジンの作用などによって腸が活発に蠕動運動を起こすことによっておこる下痢のため、通常の例えば水分を摂りすぎたりお腹を冷やしたりしたときの下痢と、形状的には変わりがないと考えられます。

ただ、生理前の便秘の後で起こる場合が多いことから、最初は便の量が多かったりして驚くケースもあるかもしれません。
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